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来源:上海新科医院精神科 作者:上海新科医院精神科 日期:2018-07-23 15:45

   自己是一个找不到人生意义的人,行尸走肉一样上班下班,结婚生子,人生就是按部就班,然后,生老病死一个都避不开。

 
  不满意周围人的人生,她认为老一辈是没有自我的一群人,而同事们则是没有梦想的人,或者他们选择忘记梦想……
 
  在深夜写日记,她追寻哲学、宗教,痛苦焦灼地需求一个答案。
 
  是的,不可否认,忧郁中也有一种审美的快感,治疗抑郁上海的医院。人们会被懒散、忧郁、内向、消极的一些性格气质所吸引,人们也会因为忧郁中的深刻和孤独,感到自己如此不同。
 
  如果这叫“受益”,那就是抑郁如此深刻地连接到了无意识的自恋(非贬义),它将更多的关注收缩到了自身。
 
  很多敏感、聪明的人对自我感、意义感的需求大,但是又对如何在现实环境中达到这点感到困惑,所以,在一种困惑的人生状态中,感到挫败,陷入低潮,治疗抑郁上海的医院。
 
  人们对身体的疾病更能接受,对精神方面失控感到很大的恐惧。因为身体有病好像一台机器坏掉了,至少它是客观的;而人们往往把精神的我认为是自我本身,所以,精神世界不受控制,就有一种“我不像我,我控制不了我自己”的羞耻。
 
  如果只是为三餐而奔波,意义的追问不会打扰我们,当越来越多的人在快速变化的社会中,极度渴望自由、自我实现时,无力感也增加了。
 
  人是各个不同的,套进同一个“优秀”的标准里后,代价来了:一方面他们对于自己的优秀成功没有任何愉悦感,行动的意义只在于无意识地要操控别人对自己的感觉,让自己看起来优秀。一方面,他们逐渐与自我真实的感受和情绪失去了联系。
 
  这种抑郁,是深层次的自我矛盾显现,可以看作是自我价值的失落,治疗抑郁上海的医院。因为长期连接不上生命力的源头,所以生命形态变得枯萎,隐藏起来大量的愤怒。
 
  追寻与困惑总是相辅相成的,比起看作“缺陷”,有些抑郁应该看作是一个过程,在困惑中追寻,领悟,然后找到一种真正的自我和解和生活方式。
 
  不快乐不是突然发生的,是一直都在。只是当我们在这个社会中被告知应该“乐观”,应该积极,才是正确的,消极的情绪就被对“正常”的追求掩盖了,而也许当事人,曾经花了巨大的力气来维持这种正常。

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